De acord

Notă despre cookie-uri

Pentru a vă oferi o experiență perfectă la accesarea dezvoltarea-carierei.com, colectăm informații prin utilizarea de cookie-uri. Acest lucru ne va permite să îmbunătățim performanța paginii pentru dvs., să vă oferim exact conținutul și publicitatea care vă interesează, acestea asigurându-vă o navigare plăcută.

Unele dintre aceste cookie-uri sunt necesare pentru a vă oferi serviciile noastre. Alte cookie-uri, inclusiv cele ale unor terțe părți, nu sunt indispensabile, dar fără ele, acest site web nu poate funcționa la calitatea perfectă, obișnuită; În plus, conținutul fără aceste cookie-uri nu poate fi personalizat în funcție de nevoile dvs. Făcând clic pe „de acord” sau prin utilizarea ulterioară a site-ului, sunteți de acord cu setarea cookie-urilor. Aici puteți găsi mai multe informații despre politica noastră privind cookie-urile. Mai multe informații

Mai multe informații De acord

 

Managementul stresului

Managementul stresului 

Centrul pentru Dezvoltarea Carierei ți-a pregătit seminarul gratuit cu tema Managementul stresului. Te așteptăm sâmbătă, 20 martie 2021, începând cu ora 10:00, în sala C4, la sediul LINK Group Education Services din București (str. Academiei, nr. 39-41, etaj 2, sector 1).

Stresul a ajuns, din păcate, o constantă a zilelor noastre. Nu trebuie să devină, însă, o obișnuință. Provocarea noastră este să încercăm să nu ne obișnuim să trăim cu stresul, și dimpotrivă, să găsim cele mai bune instrumente pentru a-l gestiona și a-l reduce.

image

Cu atât mai mult acum, în această perioadă plină de schimbări și provocări, avem nevoie să reducem nivelul de stres și în viața personală și în cea profesională. Mai mult, nu există o rețetă general valabilă pentru scăderea nivelul de stres. Există, însă, diferite instrumente și tehnici care, combinate, îl pot reduce. 

Participanții la acest seminar vor putea:

  • să înțeleagă când și cum apare stresul
  • să facă diferența între stres și anxietate 
  • să identifice, în funcție de factorii de stres, diferite tehnici de gestionare a acestuia
  • să-și creeze propria „rețetă” de gestionare a stresului 

Despre trainer: Ofelia Neagu

imageOfelia Neagu este psiholog, coach, trainer, om cu o experiență de peste 13 ani în comunicare (în business și nonprofit) și o experiență de 8 ani în coaching și training. Cu un parcurs profesional complex, ce îmbină experiența de comunicare cu experiența de training și coaching, și ulterior cu cea de psihologie, este orientată către rezultate și livrarea unui plus de valoare clientului. În prezent, activează în cadrul propriei companii de training, oferă clienților programe diverse de training, pe teme diferite, precum: comunicare, managementul stresului, managementul schimbării, managementul timpului, leadership etc.

Cum poți să participi?

Te așteptăm să urmărești seminarul nostru prin Live Stream!

 

image

Cu prietenie,

Centrul pentru Dezvoltarea Carierei

Pentru orice întrebări suplimentare, te rugăm să ne contactezi prin e-mail sau telefon.

EVENIMENTE